5 ไอเทม สำหรับ ออกกําลังกายที่บ้าน ช่วง Covid-19
สถานการณ์โรคโควิด-19 ที่ตอนนี้กำลังเเพร่ระบาดอย่างต่อเนื่อง ทำให้รัฐบาลได้สั่งปิดสถานบริการ ไม่ว่าจะเป็นห้างสรรพสินค้า ร้านตัดผม เสริมความงาน รวมไปถึงสถานที่ออกกำลังกายอย่างยิมเเละฟิตเนส เเน่นอนว่าช่วงนี้ โควิด 19 ระบาด ชาว Studio7 สายออกกำลังกาย ที่ต้องกักตัวอยู่บ้าน เเละกำลังหาอุปกรณ์เสริมในการออกกำลังกาย เรามีมาเเนะนำครับ จะมีอะไรบ้างเราไปเริ่มกันเลย เสื่อโยคะ อยู่ที่บ้านไม่ได้ไปฟิตเนส กิจกรรมที่สาว ๆ มักจะออกกำลังกายที่บ้านไก็คือการเล่นโยคะ เเละไอเทมเเรกที่เราเเนะนำให้มีก็คือ
