ถ้าวันไหนรู้สึกว่า “เหนื่อยแต่พูดไม่ออก” ลองให้แอปพวกนี้เป็นเพื่อน 📲
Studio7 รวมมาให้แล้ว พร้อมกับแบ่งหมวดหมู่ จะมีแอปไหนบ้าง Let’s see ~~
🖍️ บันทึก Mood ดู Pattern อารมณ์ง่ายๆ
- Daylio : แอปบันทึกอารมณ์และกิจกรรมที่ออกแบบมาเพื่อคนไม่ชอบเขียน
แค่จิ้มไอคอนสั้นๆ ก็บันทึกความรู้สึกในแต่ละวันได้ทันที พร้อมสรุปสถิติเป็นกราฟ
ให้คุณเห็นภาพรวมชีวิตชัดขึ้น ช่วยเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ผ่านการสร้างนิสัยดีๆ
และการตั้งเป้าหมายที่มีแรงบันดาลใจในทุกวัน ✨ - Mood-Tracker : เปลี่ยนการบันทึกอารมณ์ให้เป็นเรื่องง่ายด้วยไอคอน
และสีสัน ช่วยให้คุณเข้าใจต้นเหตุของความเครียดได้อย่างเป็นระบบ
พร้อมเป็นข้อมูลสำคัญให้คุณและผู้เชี่ยวชาญร่วมกันดูแลใจ ✨ - MojiNote : แอปบันทึกอารมณ์และแพลนเนอร์ที่รวมความน่ารักไว้เต็มเปี่ยม
ให้คุณได้ปลดปล่อยความรู้สึกผ่านข้อความ รูปภาพ และสติกเกอร์หลากสไตล์
ช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองมากขึ้นในทุกวัน พร้อมเปลี่ยนการดูแลสุขภาพใจ
ให้เป็นเรื่องเพลิดเพลิน ผ่านการตกแต่งสมุดบันทึกในแบบที่คุณรัก ✨
🖍️ เข้าใจความคิด Deeptalk กับตัวเอง
- Moodnotes : แอปไดอารี่อารมณ์ไว้จดทุกความรู้สึกในแต่ละวัน ทั้งอารมณ์
ความคิด และสิ่งที่เราเจอ ช่วยให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น เห็นแพตเทิร์นอารมณ์ชัดขึ้น
และฝึกคิดบวกให้ใจเบาขึ้นในระยะยาว ✨ - Mood Balance : แอปบันทึกอารมณ์ไว้จดทุกฟีลของแต่ละวันแบบไม่ต้องคิดเยอะ
เลือกอารมณ์เป็นสีหรือไอคอน ใส่โน้ต รูป และสติกเกอร์ได้ มีกราฟให้ดูย้อนหลัง
ช่วยให้เข้าใจใจตัวเองและจัดการความเครียดได้ดีขึ้นเรื่อย ๆ ✨
🖍️ มี Diary ที่ทำให้รู้สึกเป็นตัวเอง
- MOODA : แอปบันทึกอารมณ์ดีไซน์น่ารัก ใช้งานง่าย บันทึกความรู้สึกผ่านอีโมจิ
สติกเกอร์ และรูปภาพพร้อมเขียนโน้ต ติดตามอารมณ์ระยะยาว ตั้งแจ้งเตือน
ล็อกแอป และสำรองข้อมูลได้ ✨
🖍️ แนวคลายเครียด ชวนคุณมาทำสมาธิ
- Headspace : ถ้าใจมันยุ่ง ลองหยุดสักแป๊บ แอปฝึกสติและสมาธิที่มีคน
คอยไกด์ให้ตลอด ช่วยคลายเครียด ลดความกังวล และทำให้การนอนหลับสบายขึ้น
ดูแอนิเมชันเพลิน ๆ ฟังเสียงชวนผ่อนคลายเหมือนมีเพื่อนพาใจไปพัก 🧠💤
ครั้งหน้า Studio7 จะมาอัพเดตแอปอะไรใหม่ๆอีก อย่าลืมมาติดตามกันด้วยน้าา
